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一番すぐやせる方法

0 名前:マスター:2007/05/04 12:32
「1週間何も食わずに、口にするのは水だけ」これを実践すれば・・
1週間で10?やせました。その間に胃袋もすごく小さくなるんで、リバウンドもしません。
絶食は身体に悪いと言いますが、若ければ身体の新陳代謝も活発なんで、その間に乱れた栄養バランスは
自然と体内で修復するんで大丈夫です。絶食が一番すぐやせます。
51 名前:絶食とか:2011/08/04 01:11
リバウンド大だし、拒食症とか過食症にもなりやすいよ??
52 名前:匿名さん:2011/08/10 02:52
そうだよね・・
53 名前:ココナッツ:2011/08/13 03:00
絶食は、止めた方がイイと思う。やっぱ、一日三食きっちり
食べて運動するのが一番だよ。ぶったおれたら大変だし。
54 名前:仁美:2011/08/23 08:31
そうそうーーーーーーーーーーーーーーー
55 名前:体重さん:2011/08/27 09:14
6日でマイナス8キロは
むっちゃきついですよ…
56 名前:キラキラ番長:2011/08/28 15:57
絶食はやっぱお勧めはできませんね…。
やるんだったら水分補給が大事ですね!はい…。
ます…。痩せるには運動するに限りますね!
それから覚悟を決めてお菓子は一切食べないこと!
これだけ! はい…。以上でございます。
出しゃばったまねしてすみません…。
57 名前:たらこ:2011/08/30 16:20
やせたい。。。
58 名前:らりるー:2011/09/10 13:24
痩せるのって
大変ですよね?

私は4月から高校生になり、
部活で毎朝5キロ
走るんです?

これって
痩せますか?

筋肉質になりますか?
59 名前:マンゴー:2011/09/10 13:26
絶食は危ないですよね~。気楽にダイエットするにはサプリが一番ですよ!
私はお兄さんが仕事でタイに行ってるんで、タイのサプリを飲んでます。
1ヵ月で9キロ痩せました。でも無理な事はしてませんよ。無理な事は
若いからと言ってもやっぱ体に良くないし(笑)
60 名前:痩せたい:2011/09/10 13:26
4日間だけ
水しか飲まない絶食とか
どうかなー
61 名前:SVDよりWA2000!:2011/09/12 14:28
僕も高校生だけど、三か月3キロ走り続けて5キロ痩せてた
62 名前:るり:2011/09/14 15:09
皆いいな~!!
この前○○さんから太ったと言われて大きいショック
をうけたんです・・・。
それからいろいろと試したんですけどなかなか痩せなくて・・・
だれかたすけて~~~~~~~~~~~~~~~~!!!
63 名前:てめーら:2011/09/20 06:25
ビヨンセでもやっとけwwwwwwww
64 名前:くろすけ:2011/10/17 13:25
あたしなんて166センチで56キロだよ
65 名前:匿名さん:2011/10/17 15:05
171で52
66 名前:ながなが:2011/10/27 10:26
私は、テレビで見たんだけどフラフープをやってたらだいたいやせる
67 名前:匿名さん:2011/10/30 03:56
わたしは、小さいころから太く、現在身長155.9センチ体重51キロです・・・
この体重は、一応標準なんですけど、ウエストが73センチ、太ももが52センチ
あります・・・
どうすれば、やせられますかねぇ?
68 名前:あやめ:2011/11/03 06:41
腹筋を毎日30かいする
69 名前:優佳:2011/11/19 04:05
コアダンスは確実にやせます。
最初の方に書いてた人もいますけど腸もみダイエットも効きます。
腸もみはマッサージが終わった後お腹が熱くて
燃えてる感じが実際あります。

腹筋はあまり効果ないかもしれません…
一日25回毎日やってましたが効きませんでした…
70  名前:投稿者により削除されました
71 名前::2011/11/27 07:24
オススメわ 今、はやってるkaraとかダンスをまねして水をたくさんのむこと
わたしは、それを、やっていて、やせたし kーpopはほぼ全部踊れるようになりました
だけど、食べるのを控えればもっと痩せますよ(^_-)
72 名前:麻衣:2011/11/27 08:25
今、実際にダイエットします!
73 名前:美香:2011/12/02 09:48
下半身って痩せにくいですよね・・・

1番きくのはなんですかねぇ??

わたしはとくに、太ももがぼぼーーーん!です笑
74 名前:りかこ:2011/12/04 00:29
私も痩せたいー。芸能界デビューしたいからダイエット頑張ります。でもどうダイエットしたらいいんだろ。分かんない誰か教えてーどうしよう助けてまあ頑張ります
75 名前:あやな:2011/12/24 12:11
私も痩せたいです!!
150で43って太ってますよね??(><;)
胸があると体重って変わります????
76 名前:通りすがり:2011/12/26 04:08
カ-ビダンスっていうのかな。
あれたいじゅうは、かわらないけど
めっちゃあしとかひきしまる↑↑
77 名前:ダンス:2011/12/26 04:09
KARAのstep踊っていたらお腹の肉落ちた!
腰まわすからね^^踊るから楽しいよ♪
まぁ個人差があったり落ちない人もいる!
78 名前:ダンス:2011/12/30 02:32
KARAのstep毎日踊ってたらお腹の肉落ちたよ✭
腰をまわすから結構ハードww
でも楽しく痩せられるよ♪
まぁ個人差はあると思うけど・・・^^
79 名前:ダンス:2012/01/03 13:55
間違えて2回もやっちった(笑)
80 名前:まりん:2012/01/04 13:18
みんなすごいな~。
太ももの肉ってどうすれば落とせるんだろ?
81 名前:こここ:2012/01/05 09:43
初めまして!
おなかの肉がとれません(>_<)
お菓子の間食がやめられません
甘いものばかりが食べたくなってしまいます(>_<)
82 名前:匿名さん:2012/01/05 19:49
青田典子の自宅で簡単にできる!【ビューティブル・ダイエット】

http://p.tl/Lxs7
83  名前:投稿者により削除されました
84  名前:投稿者により削除されました
85 名前:くちぱっち(笑):2012/01/07 05:22
痩せたい痩せたい!

でもゥチ我慢とか
性格的に出来ない!

でも今回は頑張んないと!
86 名前:ユキ:2012/01/07 17:39
あたしも、痩せたい!!
よし!!今日からオヤツ抜きとか、簡単なとこからやってみる!!

159cm 53kg 太ってる……。
87  名前:投稿者により削除されました
88 名前:まぁ:2012/01/08 16:01
 
 私も高校生なんですけど・・・ リバウンドしてしまって;;;  
  
60キロを軽く超えちゃったんですよ;;; どうしよう・・・
89 名前:えみか:2012/01/09 05:25
断食始めました!!
水2?飲むと耐えれるし腸がキレイになるそうです♪
がんばります★
90 名前:みんた:2012/01/10 23:38
私、むっっちゃ痩せたいですっ!
161?で79?ですよっ(汗
 
お菓子とかは抜くようにしてるし、運動もしてないわけじゃないのに痩せない!

中学生やから、サプリも無理やし…

どうしたらええですか?
91  名前:投稿者により削除されました
92 名前:みく:2012/01/12 08:08
わたしもやせたいです。

156?40キロ
93 名前:ユキ:2012/01/14 08:13
1ヶ月で2kg痩せた~(*´∀`*)

みくさん痩せてるじゃん!!

今の体重⇒159cm 50kg
94 名前:なつみ:2012/01/15 16:59
最近太ってきた(泣)
ウエスト細くするにはどうすればいいんですかね?
95 名前:みくみく:2012/01/15 17:34
わたし、152、3?で42、5kgあるんです。
どうしたらいいですか?
小6です。。。
96 名前:林檎:2012/01/15 17:47
こないだ三週間で3kg落としました。
夏だったのでひたすら汗をかくようにしました!
あとはお菓子とか食事を少しにしたり!
でも今リバウンドしました…
小6です☆
97 名前:みくみく:2012/01/19 12:50
林檎さん
すごいです!!!
私もやってみます💓
98  名前:投稿者により削除されました
99 名前:匿名さん:2012/01/21 06:07
せっくるしまくればやせるらしいよ
100 名前:シャッポ:2012/01/21 19:10
入れてください



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