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0 名前：ぁぃ：2005/09/07 11:11

とは言っても…。
塾いってってそこまで運動する時間もないし…。
そんなにいっぱいは食べてない思うんだけど…。
アドバイス貰えますか…？

1 名前：匿名さん：2005/09/07 12:48

アドバイスはできないけど応援してる。
がんがれ！

2 名前：ぁぃ：2005/09/08 11:44

ありがとうございますっ*:.｡..｡.:*･ﾟ（n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*!!!☆

3 名前：匿名さん：2005/09/10 12:56

ジョギングなんかの有酸素運動を３０分でいいからやること。あんまり運動してないなら
劇的に変化するよ！

4 名前：ぁぃ：2005/09/10 15:23

有り難う御座います☆
早速やってみたいです♪

5 名前：通りすがり：2005/09/20 04:06

日常で歩く時間を増やしてみては？？
いつもチャリ通のところを歩いたり、回り道して帰ったり・・・

6 名前：匿名さん：2006/04/23 12:19

半身浴お勧めだよ！
お肌も綺麗になるし。

7 名前：まーちゃん：2006/10/30 10:44

身長も体重も大体私と同じですね～（●´∀｀●）私も４５?まで減らしたい～
一緒に頑張りましょお☆

8 名前：Ｍ）Ｉｙ：2009/06/20 13:52

ほとんど、私とおなじですね～。
私もガンバろう！！

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11 名前：名無し：2012/07/14 10:37

縄跳び1000かい！！

12 名前：匿名さん：2012/07/14 10:37

寝る前にED ダイエット飲めば起きた時マイナス2kg！！個人差あるかもだけど
まだ新しいサプリだから試す価値あり。